Descubrí cómo preparar unas deliciosas Coxiñas Keto. Son súper ricas y fáciles de preparar. Al final, quien nunca cayó rendido a la tentación de probar este delicioso plato brasileño?
INGREDIENTES
150 g de pechuga de pollo cocida y deshilachada.
¼ cebolla rallada
1 diente de ajo picado
100 g de requesón (queso untable)
50 g de harina de linaza
¼ taza de perejil fresco
PREPARACIÓN
Cocinar y deshilachar el pollo.
Rehogar la cebolla y el ajo en una sartén con aceite.Agregue el pollo y rehogue por algunos minutos más.
Agregue el requesón y mezcle bien. Apague el fuego y coloque el perejil y una pizca de sal y reserve hasta que se enfríe.
Unte sus manos con aceite y separe porciones de masa. Moldee las coxinas en forma de pico.
Pase las coxinhas por la harina de linaza, repita 2 vecespara que quede más crujiente.
Coloque las coxinhas en un recipiente apto para horno y hornee a 180°C durante 30 minutos. Listo, ya puedes degustar!
Importante: La harina de linaza presenta gran contenido en fibras y esuna fuente de vitamina B6, ácido fólico, tiamina, calcio, magnesio,fósforo, cobre y manganeso.
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