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Tiempo de preparación: 50 '
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Porciones: 2
Descubrí cómo preparar unas deliciosas Coxiñas Keto. Son súper ricas y fáciles de preparar. Al final, quien nunca cayó rendido a la tentación de probar este delicioso plato brasileño?
INGREDIENTES |
- 150 g de pechuga de pollo cocida y deshilachada.
- ¼ cebolla rallada
- 1 diente de ajo picado
- 100 g de requesón (queso untable)
- 50 g de harina de linaza
- ¼ taza de perejil fresco
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PREPARACIÓN |
- Cocinar y deshilachar el pollo.
- Rehogar la cebolla y el ajo en una sartén con aceite.Agregue el pollo y rehogue por algunos minutos más.
- Agregue el requesón y mezcle bien. Apague el fuego y coloque el perejil y una pizca de sal y reserve hasta que se enfríe.
- Unte sus manos con aceite y separe porciones de masa. Moldee las coxinas en forma de pico.
- Pase las coxinhas por la harina de linaza, repita 2 vecespara que quede más crujiente.
- Coloque las coxinhas en un recipiente apto para horno y hornee a 180°C durante 30 minutos.
Listo, ya puedes degustar!
Importante: La harina de linaza presenta gran contenido en fibras y es una fuente de vitamina B6, ácido fólico, tiamina, calcio, magnesio,fósforo, cobre y manganeso.
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